brinvatex пропонує індивідуальні плани харчування, розроблені для зміцнення м'язів, підвищення енергії та досягнення ваших фітнес-цілей без зайвих жертв.
Наші плани харчування розраховані на оптимальну кількість білка та поживних речовин для найефективнішого росту м'язів та їх відновлення.
Збалансоване споживання вуглеводів, жирів та білків забезпечить вас стабільною енергією без піків та падінь протягом дня.
Правильне харчування покращує роботу мозку, пам'ять та концентрацію, допомагаючи залишатися продуктивним увесь день.
Ми ретельно вивчаємо ваші цілі, поточну фізичну форму, рівень активності та метаболізм, щоб зрозуміти, що саме потрібно вашому тілу.
Кожне тіло унікальне, тому ми не використовуємо шаблонні рішення. Ваш план харчування буде розроблений спеціально для вас.
Наші дієтологи та фітнес-експерти розробляють збалансований план харчування, який відповідає вашим потребам у поживних речовинах та смаковим уподобанням.
Ми розуміємо, що харчування повинно бути не тільки корисним, але й смачним. Тому наші раціони включають різноманітні страви, які ви полюбите.
Ми супроводжуємо вас на кожному кроці, відповідаємо на питання та коригуємо план відповідно до ваших результатів та відгуків.
Ми аналізуємо ваш прогрес і вносимо необхідні коригування, щоб забезпечити постійний рух до ваших цілей.
Ми розробили кілька тарифних планів, щоб задовольнити потреби кожного. Незалежно від вашого рівня підготовки, у нас є ідеальний варіант для вас.
Ідеальний для початківців
Для активного зростання м'язів
Максимальні результати
brinvatex був створений групою ентузіастів — професійних дієтологів, фітнес-тренерів та програмістів, які вірять: правильне харчування — основа фізичного розвитку та енергійного життя.
Ми об'єднали науковий підхід до харчування з сучасними технологіями, щоб зробити здорове харчування доступним кожному. Наші експерти постійно аналізують нові дослідження в галузі дієтології та спортивного харчування, щоб забезпечити вас найбільш ефективними рішеннями.
15+ сертифікованих дієтологів та тренерів у штаті
Всі рекомендації базуються на наукових дослідженнях
5+ років у галузі персонального харчування
Щоквартальні навчання та підвищення кваліфікації
Ми віримо, що кожна людина заслуговує на їжу, яка не тільки смачна, але й працює на досягнення її цілей.
Більшість наших клієнтів починають помічати перші результати вже через 2-3 тижні регулярного дотримання плану харчування. Це може проявлятися у підвищенні енергії, покращенні самопочуття та перших змінах у фізичній формі. Значні зміни в м'язовій масі зазвичай стають помітними через 1-2 місяці, залежно від індивідуальних особливостей організму та дотримання рекомендацій.
Так, звичайно! Ми розробляємо плани харчування для людей з різними дієтичними вподобаннями, включаючи вегетаріанство, веганство, безглютенову дієту тощо. Наші дієтологи врахують ваші обмеження і створять збалансований план, який забезпечить ваш організм усіма необхідними поживними речовинами для зміцнення м'язів та енергетичного балансу.
Не обов'язково. Наші плани харчування розроблені таким чином, щоб забезпечити ваш організм усіма необхідними макро- та мікроелементами з природних джерел. Однак у деяких випадках ми можемо рекомендувати певні добавки залежно від ваших індивідуальних потреб, цілей та способу життя. Це питання детально обговорюється під час консультації з нашими дієтологами.
Частота оновлення залежить від обраного вами тарифного плану. На базовому тарифі план оновлюється щотижня. На тарифах "Оптимальний" та "Преміум" ви отримуєте щоденні оновлення меню та більш регулярні коригування на основі вашого прогресу. Ми також враховуємо ваші відгуки та коригуємо план за необхідності, щоб він максимально відповідав вашим потребам.
Так, звичайно! Хоча для максимальних результатів ми рекомендуємо поєднувати правильне харчування з регулярними фізичними навантаженнями, наш сервіс підходить і для тих, хто не займається активно спортом. У цьому випадку ми створимо план харчування, який покращить ваше загальне самопочуття, енергетичний баланс та здоров'я в цілому, а також підтримає природний тонус м'язів.
"Завдяки brinvatex я нарешті зрозумів, як правильно харчуватися для набору м'язової маси. За перші 2 місяці я набрав 4 кг чистої м'язової маси та значно підвищив свої силові показники!"
27 років, IT-спеціаліст
"Я спортсменка і завжди стежила за харчуванням, але brinvatex допоміг мені вийти на новий рівень. Моя витривалість значно зросла, а м'язи стали більш рельєфними. Дуже рекомендую!"
32 роки, тренер з фітнесу
"У свої 45 я думав, що вже пізно працювати над своїм тілом, але дякуючи brinvatex, я не тільки скинув зайві кілограми, але й набрав м'язову масу. Моя дружина в захваті, а я почуваюсь на 10 років молодшим!"
45 років, підприємець
"Після року тренувань без помітних результатів я звернулася до brinvatex. За 3 місяці моє тіло змінилося так, як не змінювалося за весь попередній рік! Секрет був у правильному харчуванні."
29 років, лікар
Готові розпочати шлях до зміцнення свого тіла через правильне харчування? Заповніть форму, і ми зв'яжемося з вами протягом 24 годин.
Дієтологи, тренери та фітнес-експерти
Ми відповімо протягом 24 годин
Ми піклуємося про кожного клієнта